Μονομαχίες...

Οι μονομαχίες (1vs1) είναι μια τακτική αγωνιστική κατάσταση που παίζει καθοριστικό ρόλο στην αποτελεσματικότητα της ομαδικής επιθετικής και αμυντικής τακτικής. Ως αγωνιστική ενέργεια επίλυσης επιθετικών και αμυντικών προβλημάτων απαιτεί στοχευμένη ρεαλιστική προπόνηση.

Είτε μιλάμε για επαγγελματικό είτε για ερασιτεχνικό είτε για αναπτυξιακό ποδόσφαιρο, αποτελούν βασικό μέρος του παιχνιδιού. Επομένως, είναι εξαιρετικά σημαντικό να βοηθήσουμε τους παίκτες
μας να αναπτύξουν δεξιότητες, για να αισθάνονται αυτοπεποίθηση και να είναι αποτελεσματικοί σε αυτές τις καταστάσεις, όταν προκύπτουν την ημέρα του αγώνα.

Ν’ αγαπάς την ευθύνη, να λες εγώ, εγώ μονάχος μου, θα σώσω τον κόσμο. Αν χαθεί, εγώ θα φταίω.

Νίκος Καζαντζάκης

Οι ποδοσφαιρικές δεξιότητες μεταφοράς της μπάλας, οι προσποιήσεις και οι αμυντικές ικανότητες, είναι μόνο μέρος της μονομαχίας, καθώς εξίσου σημαντική είναι και η ικανότητα να ξεμαρκάρεσαι ή
να υποδέχεσαι την μπάλα σε συνθήκες πίεσης χώρου και χρόνου, αλλά και η απόσταση μεταξύ των παικτών, η στιγμή και ο τρόπος αντίδρασης και επέμβασης. Υπάρχουν, λοιπόν, πολλά διαφορετικά 1v1 μέσα στο παιχνίδι που γίνονται μακριά από την μπάλα, είτε στην κανονική ροή του, είτε σε στατικές φάσεις, που πρέπει επίσης να λάβουμε υπόψη ως προπονητές και να τα καλλιεργήσουμε.

Ο αμυντικός της Λίβερπουλ Tommy Smith υποτίθεται ότι είπε τη γνωστή φράση: «Η μπάλα μπορεί να περάσει, ο αντίπαλος μπορεί να περάσει, αλλά ποτέ τα δύο μαζί». Το ποδόσφαιρο έχει γίνει λιγότερο σκληρό από τότε που ο Smith έπαιξε για τελευταία φορά στη Λίβερπουλ το 1978 και ο τρόπος αντιμετώπισης ενός επιτιθέμενου είναι πλέον διαφορετικός, καθώς οι κανονισμοί προστατεύουν τους
ποδοσφαιριστές, αλλά η ικανότητα στις μονομαχίες παραμένει ένα βασικό στοιχείο που καθορίζει την έκβαση του παιχνιδιού.

Μέσα στο 1v1 υπάρχουν και τα τρία μέρη του παιχνιδιού: Επίθεση, άμυνα και μετάβαση. Δηλαδή όλο το ποδόσφαιρο στη σύγχρονη εκδοχή του.

Ο Kris Van Der Haegen, διευθυντής εκπαίδευσης προπονητών στη Βελγική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία, έχει δηλώσει ότι το διάσημο βελγικό μοντέλο ανάπτυξης παικτών αγκάλιασε την προσέγγιση με βάση τα μικρά αγωνιστικά παιχνίδια (Small Sided Games), που επικεντρώνονται σε ατομικές μονομαχίες, μια κίνηση που πιστώνεται την ανάπτυξη ποδοσφαιριστών παγκόσμιας κλάσης από τη συγκεκριμένη χώρα.

Το ποδόσφαιρο αλλάζει συνεχώς και πλέον ο βασικός στόχος στην αμυντική λειτουργία είναι η ανάκτηση της μπάλας από τον αμυνόμενο και όχι απλώς η καταστροφή του παιχνιδιού, καθώς η επιθετική μετάβαση σε ανοικτούς χώρους είναι πολύ σημαντική. Στην επιθετική λειτουργία οι οργανωμένες άμυνες και η μείωση των διαθέσιμων χώρων για τους επιτιθέμενους διατηρεί πάντα ψηλά την ικανότητα να δημιουργήσεις υπεραριθμία και ρήγματα στη συνοχή της αμυντικής γραμμής,
αποφεύγοντας τον προσωπικό σου αντίπαλο.

Ως κατάσταση επιβολής επί του αντιπάλου η μονομαχία στηρίζεται σε φυσικά, τεχνικά, τακτικά και ψυχολογικά χαρακτηριστικά.

Οι διδαχές του Victor Frade

Σύμφωνα με τον Victor Frade1 κάθε δράση παιχνιδιού, ανεξάρτητα από το σε ποια από τις 4 φάσεις βρισκόμαστε, περιλαμβάνει:

• Μία απόφαση (τακτική διάσταση).

• Μία δράση ή κινητική δεξιότητα (τεχνική διάσταση).

• Μία συγκεκριμένη κίνηση (φυσιολογική διάσταση).

• Μία συναισθηματική κατάσταση που κατευθύνει τη λήψη απόφασης (ψυχολογική διάσταση).

Σημ.: Ο Victor Frade είναι Πορτογάλος ακαδημαϊκός στο Πανεπιστήμιο του Πόρτο και θεωρείται ο «πατέρας» του Tactical Periodization, το οποίο ακολουθούν σπουδαίοι προπονητές.