Δευτέρα 20 Ιουνίου 2022

Η αποτελεσματικότητα στις μονομαχίες σε σχέση με τη θέση και τον χρόνο, σε παγκόσμια και ευρωπαϊκά πρωταθλήματα

Αποτελεσματικότητα των καταστάσεων παιχνιδιού 1 vs 1 για ποδοσφαιριστές υψηλού επιπέδου, κατά τη διάρκεια των παγκοσμίων και ευρωπαϊκών πρωταθλημάτων, σε σχέση με τη θέση στο γήπεδο και τον χρόνο αγώνα.


Ο στόχος της μελέτης ήταν να αξιολογήσει την αποτελεσματικότητα των παικτών σε καταστάσεις 1 vs1 όσον αφορά τη θέση τους στο γήπεδο και τον χρόνο (στιγμή) του ματς, κατά τη διάρκεια των τελικών αγώνων του Παγκοσμίου Κυπέλλου και του Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος από το 1990 έως το 2014. Η έρευνα διεξήχθη σε δείγμα 1012 ποδοσφαιριστών των οποίων οι ομάδες αγωνίστηκαν στους ημιτελικούς, τους τελικούς και τους αγώνες τρίτης θέσης κατά τη διάρκεια των Παγκοσμίων Κυπέλλων ποδοσφαίρου και των Ευρωπαϊκών Πρωταθλημάτων, από το 1990 έως το 2014. Η μελέτη συμπεριέλαβε τις επιδόσεις 506 παικτών σε 1 vs 1 καταστάσεις, σε 46 αγώνες κανονικής διάρκειας. Η μελέτη αποκάλυψε ότι κατά τη διάρκεια ενός μέσου αγώνα, οι παίκτες έπαιξαν 231 φορές σε καταστάσεις 1 vs 1 με ακρίβεια 51%. Το επίπεδο ακρίβειας σε καταστάσεις 1 vs 1 ήταν σημαντικά υψηλότερο (p ≤ 0,05) στις νικήτριες. από ό,τι σε ομάδες που ηττήθηκαν. Επιπλέον, τα αποτελέσματα της μελέτης μας έδειξαν ότι η υψηλότερη αποτελεσματικότητα των μονομαχιών σημειωνόταν στην αμυντική ζώνη και μειώνονταν παράλληλα με την κίνηση των ενεργειών, πιο κοντά στο τέρμα του αντιπάλου. Οι παίκτες αγωνίστηκαν με παρόμοιες συχνότητες τόσο στην άμυνα (114 μονομαχίες κατά μέσο όρο με 51% ακρίβεια) όσο και στην επίθεση (113 μονομαχίες κατά μέσο όρο με 52% ακρίβεια). Οι παίκτες των επίλεκτων ποδοσφαιρικών ομάδων επέδειξαν υψηλές επιδόσεις στις μονομαχίες, ειδικά στο δικό τους μισό του γηπέδου και στα πρώτα στάδια και των δύο ημιχρόνων του αγώνα. Η αποτελεσματικότητα  των μονομαχιών τους μειώθηκε όταν πλησίαζαν πιο κοντά στο τέρμα του αντιπάλου και σε σχέση με τον χρόνο του παιχνιδιού.
Πατήστε πάνω στην εικόνα για να δείτε όλη την έρευνα (αγγλική γλώσσα)

Πηγή: https://www.researchgate.net/publication/318997131_Efficiency_of_1-on-1_play_situations_for_high-level_soccer_players_during_the_World_and_European_championships_in_relation_to_position_on_the_pitch_and_match_time

Πέμπτη 9 Ιουνίου 2022

Οι μονομαχίες στο ποδόσφαιρο...

 Οι μονομαχίες παίζουν καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του τελικού αποτελέσματος σε ένα αγώνα ποδοσφαίρου. Πολλές φορές αποτελούν την εξήγηση που δίνουν οι προπονητές για μια ήττα, ενώ το  κριτήριο της μαχητικότητας είναι άμεσα συνδεδεμένο με την  αποτελεσματικότητα, στις αναλύσεις των δημοσιογράφων και των φιλάθλων του αθλήματος. Υπάρχουν έρευνες, (η αλήθεια είναι λιγοστές σε σχέση με τη σημασία τους), που  αποδεικνύουν πως οι περισσότερες κερδισμένες μονομαχίες οδηγούν σε αυξημένα ποσοστά νίκης. Είτε μιλάμε για μονομαχίες εδάφους, είτε για εναέριες, είτε για φάουλ που προκύπτουν από μια διεκδίκηση της μπάλας, η επόμενη στιγμή πιθανότατα δίνει ένα πλεονέκτημα στον κερδισμένο ποδοσφαιριστή: 

Αν είναι επιτιθέμενος να κινηθεί σε ελεύθερο χώρο πλησιάζοντας την αντίπαλη εστία, να προκαλέσει έναν αντίπαλο δημιουργώντας ρήγμα στην αμυντική οργάνωση, να περάσει μια σημαντική πάσα, να σουτάρει σε μια τελική ενέργεια, να εκτελέσει ένα φάουλ από καλή θέση, ή ακόμα και ένα πέναλτι! 

Αν είναι αμυνόμενος να αποτρέψει μια ευκαιρία για γκολ ή μια τελική πάσα, να απομακρύνει την μπάλα, να δώσει χρόνο αμυντικής οργάνωσης, να οδηγήσει σε επιθετική μετάβαση αν κερδίσει κατοχή μπάλας! Πολλές οι υποπεριπτώσεις και φυσικά ο χώρος που κερδίζεται ή χάνεται μια μονομαχία είναι πολύ σημαντικός, καθώς όσο πιο κοντά στις εστίες είναι η διεκδίκηση, μεγαλώνει και η αξία της! 

Η ικανότητα ενός ποδοσφαιριστή στις μονομαχίες έχει να κάνει με πολλές διαφορετικές παραμέτρους όπως η τεχνική επιδεξιότητα, η τακτική γνώση, οι φυσικές ικανότητες αλλά και με το ψυχολογικό προφίλ να παίζει καθοριστικό ρόλο, καθώς η αυτοπεποίθηση, η αποφασιστικότητα, η επιμονή είναι απαραίτητα συστατικά. Όλα τα παραπάνω βελτιώνονται με κατάλληλη εκπαίδευση-διδασκαλία-προπόνηση, χρησιμοποιώντας εξειδικευμένο ασκησιολόγιο και  ρεαλιστική προσέγγιση για την απόκτηση εμπειριών και κριτικής σκέψης. Με αυτό τον τρόπο, μπορεί ο ποδοσφαιριστής να αναλύσει γρήγορα και να δράσει με ταχύτητα, παίρνοντας τη σωστή απόφαση κάθε φορά!