Προπονώντας τις μονομαχίες-video

 

Οι κορυφαίοι ''Μονομάχοι'' της Bundesliga 2021-22!

 Σύμφωνα με την επίσημη ιστοσελίδα της Bundesliga, οι 10 πρώτοι ποδοσφαιριστές σε κερδισμένες μονομαχίες τη σεζόν που ολοκληρώθηκε, είναι οι παρακάτω:

Η ολοκληρωμένη λίστα στην ιστοσελίδα συνεχίζεται, περιλαμβάνοντας στη μέτρηση περισσότερους από 200 ποδοσφαιριστές.

Ο κορυφαίος ντριπλέρ στο Champions League!

 Ποιος είναι μέχρι στιγμής ο κορυφαίος σε ντρίπλες στο UEFA Champions League; Ποιος μπορεί να δημιουργήσει υπεραριθμίες και ρήγματα σε οργανωμένες άμυνες, προς όφελος της ομάδας του; Ποιος έχει κάνει τις περισσότερες ντρίμπλες μέχρι στιγμής αυτή τη σεζόν; Και πόσες είναι αυτές; 

Ας δούμε τη σχετική λίστα με τους 10 πρώτους, σε επιτυχημένες ντρίπλες:

R	Player	D
1	Kingsley Coman Bayern Munich, 25, M(LR),FW	37
2	Nicolas Moumi Ngamaleu BSC Young Boys, 27, AM(LR)	32
3	Vinícius Júnior Real Madrid, 21, AM(L),FW	30
4	Alphonso Davies Bayern Munich, 21, D(L),M(LR)	27
5	Leroy Sané Bayern Munich, 26, M(CLR),FW	24
6	Kylian Mbappé Paris Saint-Germain, 23, AM(LR),FW	23
7	Lionel Messi Paris Saint-Germain, 34, AM(CR),FW	23
8	Mohamed Salah Liverpool, 29, AM(CLR),FW	23
9	Matheus Nunes Sporting CP, 23, M(C)	20
10	Jude Bellingham Borussia Dortmund, 18, M(CLR)	19

Σημ.: Η λίστα είναι από τη σελίδα eurofootballrumours.com και περιλαμβάνει 50 ποδοσφαιριστές, με μέτρηση στις 6/5/2022.

Οι κορυφαίοι σε εναέριες μονομαχίες στην Ευρώπη!

Είναι εύκολο να μετρήσεις τις εναέριες μονομαχίες, αλλά ποιοι είναι πραγματικά οι καλύτεροι ποδοσφαιριστές αυτής της κατηγορίας; Ποιος έχει τον μεγαλύτερο αντίκτυπο στην ομάδα του;

Η νίκη στις εναέριες μονομαχίες είναι μια χαμένη μορφή τέχνης στο ποδόσφαιρο, αλλά αυτοί οι παίκτες στη λίστα προσπαθούν να διατηρήσουν την παράδοση.

Ποιοι είναι οι κορυφαίοι 10 ποδοσφαιριστές σε αριθμό κερδισμένων εναέριων μονομαχιών (Aerial Duels Won), στα ευρωπαϊκά πρωταθλήματα ποδοσφαίρου μέχρι στιγμής; Ποιος έχει κερδίσει τις περισσότερες εναέριες μονομαχίες μέχρι στιγμής αυτή τη σεζόν; Και πόσες μονομαχίες ακριβώς; Ας δούμε:

R	Players	ADW
1	Joselu Deportivo Alaves, 31, FW	232
2	Steve Mounié Brest, 27, FW	176
3	Milan Djuric Salernitana, 31, FW	149
4	Morten Thorsby Sampdoria, 25, M(CLR)	136
5	Ethan Pinnock Brentford, 28, D(C)	135
6	James Tarkowski Burnley, 29, D(C)	117
7	Santi Mina Celta Vigo, 26, AM(LR),FW	110
8	Lucas Höler Freiburg, 27, AM(CLR),FW	109
9	David García Osasuna, 28, D(C)	108
10	Ivan Toney Brentford, 26, FW	107

Το ενδιαφέρον στοιχείο στο άρθρο είναι πως αν και θα περιμέναμε το αντίθετο, οι 3 πρώτοι στη λίστα είναι επιθετικοί!

Σημ.: Το άρθρο προέρχεται από τη σελίδα eurofootballrumours.com και η πλήρης λίστα περιλαμβάνει 50 ποδοσφαιριστές, με μέτρηση στις 22/3/2022.

Οι μονομαχίες στην Super League!

 Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, από την σελίδα της Sofascore, προκύπτουν ενδιαφέροντα συμπεράσματα για τις κερδισμένες μονομαχίες στο πρωτάθλημα της Super League. Συγκεκριμένα τα στοιχεία για 4 από τις ομάδες που διεκδικούν ευρωπαϊκές θέσεις (δεν υπάρχουν στοιχεία για Άρη και ΠΑΣ Γιάννινα), είναι τα παρακάτω: 

Panathinaikos

Duels won per game 57.5 (51.8%)

Ground duels won 43.7 (50.6%)

Aerial duels won 13.8 (56.1%)

Olympiacos

Duels won per game 52.6 (53.6%)

Ground duels won 38.0 (56.0%)

Aerial duels won 14.6 (48.1%)

PAOK

Duels won per game 51.2 (51.5%)

Ground duels won 36.3 (52.1%)

Aerial duels won 14.8 (50.1%)

AEK Athens

Duels won per game 49.2 (49.9%)

Ground duels won 33.8 (49.9%)

Aerial duels won 15.3 (50.0%)

Ο Παναθηναϊκός είναι πρώτος σε αριθμό συνολικά κερδισμένων μονομαχιών, κερδίζοντας 57.5 μονομαχίες ανά παιχνίδι (ποσοστό  51,8% σε σχέση με τον αντίπαλο).

Ο Ολυμπιακός έχει λιγότερες κερδισμένες ανά παιχνίδι 52.6, ωστόσο έχει  καλύτερο ποσοστό που φτάνει στο 53,6% σε σχέση με τον αντίπαλο. Στις μονομαχίες εδάφους το ποσοστό κερδισμένων για τον Ολυμπιακό φτάνει στο 56%, (υψηλότερο από όλους),  με τον ΠΑΟΚ να ακολουθεί με 52,1%..

Ο Παναθηναϊκός έχει το υψηλότερο ποσοστό στις εναέριες κερδισμένες μονομαχίες κερδίζοντας 56.1%, με τον ΠΑΟΚ να ακολουθεί με 50,1%.

Πηγή: sofascore.com

Στην μονομαχία βάζεις μια παγίδα...

 Ο αμυντικός της Λίβερπουλ, Βίρτζιλ βαν Ντάικ , αποκάλυψε πώς προσπαθεί να κοιτάξει τα μάτια ενός επιθετικού όταν αμύνεται 1 εναντίον 1 για να προσπαθήσει να κερδίσει την μπάλα ή να σταματήσει ένα σουτ στο τέρμα.

Πράγματι, ένα από τα καλύτερα χαρακτηριστικά του είναι το πόσο καλά μπορεί να αμυνθεί όταν είναι 1 εναντίον 1 και είναι σίγουρα πολύ εντυπωσιακό το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια ενός αγώνα της Premier League, ο Virgil van Dijk έχει το μυαλό να κοιτάξει στα μάτια ενός επιθετικού και να δει πού μπορεί να πάει ο επιθετικός. Αυτό που είναι αδιαμφισβήτητο,  είναι πως οι αντίπαλοι επιθετικοί, δυσκολεύονται πολύ να τον αντιμετωπίσουν σε καταστάσεις 1vs1 και είναι ξεκάθαρο ότι πολύ λίγοι τον καταφέρνουν.

Δείγμα βιβλίου

 Δείτε ενδεικτικά 4 σελίδες του βιβλίου 

Μονομαχίες Κεντρικών Αμυντικών

O Virgil Van Djik κατέχει ένα απίστευτο ρεκόρ σαν κεντρικός αμυντικός, καθώς δε δέχτηκε ντρίμπλα σε 50 σερί παιχνίδια της Premier League!

Για κάθε κεντρικό αμυντικό, η φύση της θέσης σε σχέση με την εστία και την ικανότητα των αντιπάλων που θα συναντήσει (συνήθως ο κεντρικός φορ είναι ο πλέον επικίνδυνος ποδοσφαιριστής του αντιπάλου) απαιτεί την τελειότητα στο 1 vs 1.
Ο κεντρικός αμυντικός είναι υποχρεωμένος να κερδίζει όλες τις προσωπικές μονομαχίες!
Πρέπει να μαρκάρει πολύ στενά τον αντίπαλο και να μην τον αφήνει να γυρνά με μέτωπο στην εστία. Ουσιαστικά δεν πρέπει να τον αφήνει να «παίρνει ανάσα»! Σημαντικό στοιχείο οι κατάλληλες τοποθετήσεις, η ικανότητα στο ψηλό παιχνίδι, τα τάκλιν και η άμεση επέμβαση σε στιγμές κινδύνου (σουτ αντιπάλου).

Μάθε να πατάς στα πόδια σου...

Η ελευθερία της επιλογής και η αξία του λάθους…

(Απόσπασμα από την ανάρτηση ''Ο μικρός ποδοσφαιριστής-4 μικρές ιστορίες για το μέλλον του''

Για ένα ακόμα πρωινό η κατάσταση στην κερκίδα, σε αγώνα για το πρωτάθλημα... Προτζούνιορ είχε την ίδια εικόνα. Κάποιοι γονείς προσπαθούσαν με τον δικό τους τρόπο, να βοηθήσουν τα παιδιά να φτάσουν στη νίκη, φωνάζοντας και κατευθύνοντας κάθε ενέργεια τους.    Στο γήπεδο ο Χάρης μη βρίσκοντας συμπαίκτη ελεύθερο, δοκίμασε να περάσει με την τελευταία προσποίηση που διδάχτηκε τον αντίπαλο του, έχασε τη μπάλα και η ομάδα του δέχτηκε γκολ. Φωνές ακούστηκαν για μια ακόμα φορά, από γονείς που στόχευαν στον προπονητή και το μικρό Χάρη. Στο ημίχρονο ο προπονητής είπε στο Χάρη, που φαινόταν στεναχωρημένος: ’’ Δεν είχες επιλογή πάσας. Η προσποίηση ήταν μια επιλογή και είναι σημαντικό που προσπάθησες να βρεις λύση, εφαρμόζοντας την προσποίηση που μάθαμε τις τελευταίες μέρες. Είναι σημαντικό να πιστεύουμε στον εαυτό μας και να παίρνουμε ευθύνη προσπαθώντας να βρούμε λύσεις στο παιχνίδι.’’ Στο 2ο ημίχρονο ο Δημήτρης βρέθηκε απέναντι από τον τερματοφύλακα, με το Χάρη αριστερά του ολομόναχο. Κοντοστάθηκε λίγο δείχνοντας να σαστίζει και να περιμένει κάτι… Η φωνή του πατέρα του έδωσε τη λύση: ‘’Σούταρε!!! ‘’ Δίχως να προλάβει καν να σκεφτεί, σούταρε προς την εστία. Το σουτ δεν είχε δύναμη και έφτασε στα χέρια του τερματοφύλακα που μπλόκαρε τη μπάλα. Η φωνή του πατέρα του ακούστηκε ξανά: ‘’Ψηλά σου έχω πει, δεν φτάνει το δοκάρι ο τερματοφύλακας!’’ Ο προπονητής της ομάδας, σκεφτόταν πως απαιτείται ακόμα μια συνάντηση με τους γονείς άμεσα, για να μπορέσει να τους θυμίζει πόσο σημαντικό είναι να μην τα κατευθύνουν από την κερκίδα, αλλά να τα αφήσουν να παίξουν και να βρουν μόνα τους τις λύσεις, μέσα από όσα έχουν διδαχτεί στην προπόνηση.

10 χρόνια αργότερα ο Χάρης και ο Δημήτρης, συμπαίκτες σε ομάδα Κ-20, προσπαθούν σκληρά για να κερδίσουν το πρώτο επαγγελματικό τους συμβόλαιο, αφού και οι 2 κάνουν ένα πολύ καλό πρωτάθλημα, αγωνιζόμενοι στη μεσαία γραμμή. Δυστυχώς ένας όμως θα μπορέσει να ανέβει στην 1η ομάδα και η απόφαση του επικεφαλής προπονητή, είναι ο Χάρης! Όπως εξήγησε στους συνεργάτες του: ‘’ Ο Δημήτρης είναι πολύ προβλέψιμος, δεν παίρνει πρωτοβουλίες, δεν έχει καθόλου φαντασία στο παιχνίδι του. Ο Χάρης έχει αυτοπεποίθηση, μπορεί με την ίδια επιτυχία να παίξει απλά, αλλά και να κάνει το απρόοπτο, δίνοντας λύσεις όταν τα πράγματα γίνονται δύσκολα. Έχει ηγετικά χαρακτηριστικά.’’

Βασίλης Παπαδάκης-Προπονητής ποδοσφαίρου

Μαυροπάνος: 1ος σε κερδισμένες μονομαχίες στην Bundesliga!

O Ντίνος Μαυροπάνος πραγματοποιεί φανταστική σεζόν στη Στουτγκάρδη, όντας ο αμυντικός με το μεγαλύτερο ποσοστό κερδισμένων μονομαχιών. Ο δανεικός από την Άρσεναλ κεντρικός αμυντικός έχει αγωνιστεί σε εννιά παιχνίδια, έχει σκοράρει μάλιστα και τρία γκολ ενώ, πραγματοποιεί εξαιρετικές εμφανίσεις, χάρη στις οποίες έχει παγιώσει τη θέση του στην εθνική ομάδα. Σύμφωνα με την «Kicker» o 23χρονος κεντρικός αμυντικός, είναι ο ποδοσφαιριστής με τις περισσότερες κερδισμένες μονομαχίες στη φετινή Bundesliga!

Πιο συγκεκριμένα ο διεθνής σέντερ μπακ έχει κερδίσει το 74% των μονομαχιών που έχει δώσει! Πίσω από τον Μαυροπάνο είναι ο Άμος Πίπερ της Μπίλεφελντ με 72.9%, ενώ το «βάθρο» συμπληρώνει ο Νίκλας Σίλε της Μπάγερν Μονάχου με (71.2%). Ο Έλληνας στόπερ έχει αφήσει πίσω του ποδοσφαιριστές αξίας πολλών εκατομμυρίων, όπως ο Ματς Χούμελς, ο Ντεντρίκ Μπογιατά και ο Mαξένς Λακρουά.

Πηγή: Πρώτο Θέμα/Sports 15-11-2021

Η ευθύνη και η πράξη!

 * Ν’ αγαπάς την ευθύνη, να λες εγώ, εγώ μονάχος μου, 

θα σώσω τον κόσμο. Αν χαθεί, εγώ θα φταίω.

* Η στερνή, πιο ιερή μορφή θεωρίας είναι η πράξη.

Νίκος Καζαντζάκης

Η νοοτροπία του νικητή...

 

Η τέχνη του πολέμου

 

Κάθε πόλεμος βασίζεται στην παραπλάνηση.

Όταν είστε ικανοί, δείξτε ανικανότητα!

Όταν είστε δραστήριοι, δείξτε αδράνεια!

Όταν είστε κοντά, κάντε να φαίνεται πως είστε μακριά! 

Όταν είστε μακριά, κάντε να φαίνεται πως είστε κοντά!

Sun Tzu (Αρχαίος Κινέζος στρατηγός)